「すべては与えられたもの」

　　いま、自分がもっている大切なもの

　　この目も、この耳も、この手足も、この身体も、

　　すべては与えられたものです。

　　いま、自分がもっている大切なもの

　　この心も、この意志も、この知性も、この命も、

　　すべては与えられたものです。

　　いま、自分がもっている大切なもの

　　人生という時間も、

　　生きることのできるこの空間も、

　　ともに生きることのできる家族や仲間も、

　　すべては与えられたものです。

　　ひとつ、ひとつ、

　　じぶんに与えられたものを思い起こしてみると、

　　ゆるりと感謝の思いがわいてきます。